“Слухайте маму. Але живіть окремо” Чудова стаття, що повчає!

Стаття-роздум психолога-практика про важливість створення власної системи цінностей. Не всупереч урокам батьків, а завдяки їм – з поправкою на особистий світогляд і сучасні реалії.

В якомусь сенсі кожна сім’я – це маленька манірна Англія зі своїми традиціями. Вони можуть стосуватися відносин, дозвілля, ведення побуту … Випробувані поколіннями, такі правила спрощують життя. Якщо тільки ми не забуваємо дивитися на традиції крізь призму сучасності.

Моя мама завжди казала, що м’ясо потрібно солити в кінці приготування, вікна мити два рази в рік, а чоловіка не залишати наодинці з найкращою подругою. Вона навчила мене різати кружечки ковбаси на дві частини перед тим, як їх підсмажити, обов’язково їсти на обід супи, а головне – виконувати свої обіцянки. До сих пір я – не сама слухняна дочка на світі – виконую ці заповіти, сприймаю їх частиною себе.

Я взагалі не допускаю відмови від усіх цих супів, вікон і обіцянок. Адже це те, що робить мене цільною, а наші відносини з мамою – міцними. Це традиції. З їх допомогою мама передала мені те, що додало її власному життя більше зручності і безпеки. І вона зробила це з любові до мене.

Її мама так само передавала їй традиції: прядіння вовни, турботи про чоловіка-алкоголіка і маніпулювання оточуючими за допомогою своїх хвороб. З огляду на, що шерсть для в’язання мама купує, а з її соціальними навичками і з моїм татом все в порядку – цими традиціями вона не користується. Їй доводиться самостійно створювати навички поведінки, більш корисні в її реальній ситуації, ніж досвід предків. Те ж саме доводиться робити і мені.

Наприклад, я створюю традиції самостійної літературної діяльності або найму фахівців з ремонту. Цього моя батьківська сім’я не вміє. Та й не повинні вони навчити мене всьому, що може колись стати в нагоді, тому що інакше моє життя було б точною копією їх життя, а це неможливо. Ось це створення копій і є сенсом будь-якої традиції: дій так само, як діяли твої предки, і не помилишся.

Позитивне в своїй суті, спрямоване на виживання навчання не завжди виправдовується в реальності. Тому що реальність змінюється – і старі навички можуть виявитися непотрібними, марними, а то й відверто шкідливими. Так що традиції бувають функціональними і дисфункціональними.

Перші виконують свою пряму функцію: пристосування прийдешніх поколінь до життя, їх виживання найкращим чином. У сільських районах це можуть бути традиції, пов’язані з доглядом за домашньою худобою, роботою в полі і з’єднанням сім’ї в одну велику спільноту робочих рук. Це функціонально: адже чим більше в родині людей, тим більше роботи вони виконають, тим краще буде їх життя, що залежить від результатів цієї праці.

У місті ці навички виявляються вже дисфункціональними: велика сім’я в маленькій квартирі буде не ефективним робочим підрядом, а перетвориться, скоріше, в зграю не випробовують один до одного великої симпатії людей. В реальності великого міста ефективна відособленість. Так справа йде з будь-якою іншою традицією.

Створена в певних умовах, спрямована на краще пристосування до навколишнього середовища, в іншій обстановці традиція перестає працювати. Так, наприклад, сьогодні чітко простежуються дисфункціональні традиції, що залишилися з часів дефіциту. Продуктові запаси, які ніхто ніколи не з’їсть.

Накопичування по типу «не викидати, а раптом коли-небудь стане в нагоді, хороша ж річ». Ми тримаємося за поганого лікаря, як ніби інших немає, зберігаємо вірність певної марки товару (з тієї ж причини), ходимо в поганій спортклуб (по взагалі незрозумілих міркувань). Цей вибір ми робимо не замислюючись – просто тому, що так нас навчили, такі традиції передали, та й мама завжди казала …

Завдяки сімейним традиціям, наше життя може стати і кращим, і гіршим. Для того щоб оцінити передані нам навички і зрозуміти, чи варто залишати їх у власному житті в тому ж вигляді, потрібен процес, який називається «усвідомлення Інтроекція». Інтроекция – це те, що повідомляється маленьким нам як істина, і те, що маленькі ми як істину і сприймаємо. Трава зелена, небо блакитне, а в цьому житті потрібно бути насторожі і нікому не вірити: все ці твердження, що звучать з улюблених батьківських вуст, стають абсолютною правдою.

Так ми і починаємо жити – до тих пір, поки не розуміємо, що фрази «Земля обертається навколо Сонця» і «якщо ти не будеш чистити унітаз двічі в день, то твій чоловік тебе кине» мають в нашій голові однакову цінність. Для того щоб помітити ці неефективні переконання, потрібна так звана «монада» , тобто досвід життя поза сім’єю. Це самостійний побут, в якому у нас є можливість зрозуміти, а чи дійсно необхідно готувати щодня обіди з трьох страв?

Чи подобається мені нікому не вірити? Чи згоден я прожити все своє життя в оточенні двох собак і трьох кішок або в дійсності мене ці клопоти обтяжують? Це і називається усвідомленням Інтроекції. Переоцінити правила і традиції, засвоєні з батьківської сім’ї, необхідно для корекції непотрібних установок.

Зрештою, кожен з нас в свою чергу несе відповідальність за те, щоб створити нові, більш корисні моделі поведінки і передати їх своїм дітям у вигляді традицій – і за допомогою них же створити свою власну, міцну і щасливу сім’ю. Так що слухайте маму. Але живіть окремо.

Автор: психолог-практик Анастасия Долганова