Це обов’язково знати влітку! 7 Лайфхаків, як врятуватися від спеки, якщо немає кондиціонера

Коли за вікном + 350С, а квартира не оснащена кондиціонером, на допомогу прийдуть перевірені способи, деякі з них практикували ще наші бабусі.

Плівки і фольга

Десятиліття тому, коли не те, що про кондиціонери мова не йшла, вентилятори і то були дефіцитом, люди завішували вікна газетами. Цей спосіб і зараз допомагає на кілька градусів знизити температуру всередині приміщення. А на заміну газетам прийшли інші матеріали. Фольга, звичайно, не виглядає естетично, але якщо вікна виходять на південь, вона незамінна. Ну а недолік способу в тому, що сонця в приміщенні не буде взагалі.

Правда, виробники пропонують вдосконалений варіант для південних вікон – спеціальну плівку. Матеріал, з якого її виготовляють, всього лише тонує вікно, а не закриває його повністю. Крім того, ринок склопакетів пропонує спеціальне напилення для скла, жаро і світлопоглинаючі фільтри. Цей варіант значно дорожчий, але і комфортніший.

Вентилятор-кондиціонер

Цей спосіб теж з розряду народної інженерії. У спеку вентилятор допомагає мало, він всього лише ганяє по кімнаті розпечене повітря, але якщо проявити кмітливість! …

Щоб повітря від вентилятора охолоджував приміщення, потрібно розмістити позаду гвинта ємність з льодом. Для цього в пластиковій пляшці потрібно зробити віконце у горлечка, так буде простіше закладати кубики льоду. Потрібно заповнити її на третину і прикріпити до задньої поверхні решітки вентилятора. Можна використовувати пляшку, заморожену з водою, але вона важче, і потрібно буде підтирати конденсат.

завіси

Щільні завіси не допускають в житло сонячні промені, а змочені з пульверизатора, допоможуть охолодити гаряче повітря. Для цього треба розкрити навстіж всі вікна, щоб наскрізні потоки пройшли через штори. Воду попередньо охолоджують.

освіжувач

Зараз у продажу є спеціальні зволожувачі для приміщення, але в спеку їх треба використовувати акуратно, щоб не отримати парниковий ефект. Як освіжувача можна спробувати охолоджений спрей з води і листя м’яти, лимонної або огіркової шкірки. Його тримають в холодильнику, періодично зрошують повітря в приміщенні.

Водні процедури

Найпростіше переносити спеку в тіні біля водойми. У квартирі в якості альтернативи підійде душ, не холодний, а кімнатної температури. Також добре охолоджують і тонізують прохолодний компрес на шиї і зап’ястях.

охолоджена білизна

Часто через спеку неможливо заснути навіть розкрившись. На такий випадок варто попередньо потримати постіль в морозильній камері. Також можна приготувати «охолоджуючу» грілку, наповнивши її льодом.

електроприлади

У спеку краще звести до мінімуму користування електроприладами. Прасування та приготування в таку погоду точно не сприяють хорошому самопочуттю. До того ж, медики рекомендують не перевантажувати організм рясною їжею. Краще віддати перевагу холодним супів і салатів.