Моя мама веде нездоровий спосіб життя! Що робити?

Spread the love

Мене звати Марина. Моє життя влаштоване благополучно – є чоловік та син. Я дотримуюсь здорового способу життя, є фітнес-тренером, пропагую правильне харчування, веду свій блог про здорову їжу.

Батько помер від серцевої недостатності майже 10 років тому, мати залишилася сама. І тепер із нею у мене непрості стосунки.

У неї велика зайва вага. Після смерті батька, як мені здається, вона втішала себе їжею, і вже встигла до цього звикнути настільки, що останнє обстеження (проходила, коли їздила до санаторію) показало рівень цукру в крові вище майже в 2,5 рази. Проте, навіть такі аналізи, здається, зовсім не лякають мою маму. Є й проблеми з тиском – гіпертонія.

Вона відмовляється повноцінно обстежуватися і лікуватися, стати на облік. Не хоче дотримуватися дієти. Мама завжди добре готувала, застілля були на всі свята. Причому це завжди неправильна їжа: салати з майонезом, пироги, шашлики. Але це справжня отрута для організму!

Я намагаюся переконати її, розповідаю про шкоду смаженої їжі, про шкоду жиру. Але вона просто не чує мене, сприймає все в штики. Тепер майже будь-яка наша розмова закінчується сваркою. Мені вже самій не хочеться їй зайвий раз дзвонити.

Її спосіб життя, харчування однозначно призведуть до інвалідності та ранньої смерті. Хіба вона не може зрозуміти, що, якби що, мені доведеться її виходжувати! Вважаю, що її позиція щонайменше егоїстична! Потурати всім капризам, не замислюючись про близьких, які переживають тебе?

Як мені донести до мами, що так жити не можна. Тим більше у її віці? Що вона нам потрібна здорова.

Місяць тому був день народження мого сина. Зазначали у сімейному колі та з парою друзів. Мамі стало погано: запаморочилося в голові і потемніло в очах. Уклали її в ліжко – тиск зашкалював, хотіли швидку викликати. Які їй ще потрібні докази, що треба щось змінювати у своєму житті: відмовитись від неправильного харчування?