56-ти річна модель, яка виглядає фантастично, дала 6 порад, як зберегти молодість
56-річна американка Керолайн Лабушер виглядає так, що сорокарічні позаздрять. Недарма вона вперше стала моделлю в 54, подарувавши надію багатьом. Вона навіть сиву гриву перетворила на перевагу.
Керолайн каже, що потрібно берегти себе так …
Білосніжка
Тримайтеся подалі від сонця. В Америці ця порада особливо актуальна. Але і в наших північних широтах ви помічаєте, що після особливо «засмаглого» літа зморшок додається. І вже, знайте, не зменшується до зими – так вони з нами і залишаються.
Ми страждаємо 9 місяців в році від холоду, а потім засмажуємося на турецьких пляжах як курчата гриль. Наша шкіра розплачується за це дуже жорстоко.
Пам’ятайте, що в місті краще використовувати капелюхи, окуляри і засоби із захистом від ультрафіолету. Обличчям краще не засмагати ніколи.
Руки по швах
«Перестаньте колупати свою шкіру» – каже Керолайн. Не потрібно вічно розколупувати прищики, терти очі, тримати руки на обличчі. Не варто заносити бруд, по-перше, і розтягувати шкіру – по-друге.
А що робити, якщо прищик з’явився і руки самі так і тягнуться? Керолайн каже, що якщо не їсти цукру – а вона не їсть – то не буде ніяких прищиків.
Крем – завжди
Використовуйте відповідний зволожуючий крем вдень і вночі. Поживний – ввечері, перед сном. Захисний – від морозу і сонця – коли виходите на вулицю.
Ретинол
Ретельно вибирайте ретинол, вірніше, засоби з ретинолом. Він дуже важливий у віковому догляді. Це багатосторонній, майже чарівний засіб, ві справляється з декількома проблемами відразу. Знайдіть свій крем з ретинолом.
Скраб – в міру
Ледь відкривши чарівні властивості скрабу, деякі жінки починають користуватися ним фанатично – тобто, дуже часто. А ось цього робити не потрібно.
Ваш косметолог підкаже вам, як часто необхідно відлущування саме вашому типу шкіри.
Нехай обличчя відпочине
Так, іноді йому потрібен відпочинок. Припустимо, в дні єднання з природою, коли запросто можна обійтися без макіяжу, захисних і легких засобів. Обличчя, яке страждає від постійного інтенсивного макіяжу, рано втрачає природні фарби і зів’яне.