Знайомтеся – справжня «чудо-бабуся», котра планує працювати фітнес-інструктором і в 100 років

Spread the love

Як відомо, Японія – стрімко старіюча і вимираюча країна. Але все може змінитися в одну мить, після того як на тамтешньому небосхилі зійшла нова зірка на прізвисько Такіміка. Їй 90 років і вона один з найпопулярніших інструкторів з фітнесу.

Такіміка дивиться на тебе, як на … того, кого пора потренувати!

В історії Такісіми Мікі, як її звуть насправді, дивно і захоплююче все. Тому вона в самому прямому сенсі стала кумиром японських стареньких. Аж до 65 років Міка була типовою домогосподаркою, яка й не думала про тренажерний зал. Суцільні клопоти по будинку і значна маса тіла, як у більшості японських пенсіонерів. А ще повне заперечення того, що у неї якісь проблеми із зайвою вагою.

Але одного разу чоловік так розлютився, що отруйно висміяв її вагу.

Образа швидко змінилася розумінням, що він повністю правий, і Міка вирушила на фітнес. Спочатку вона хотіла просто зменшити зад, а коли це вийшло – почала мріяти про широкі плечі і вузьку талію. Крок за кроком і ось уже вправи стали невід’ємною частиною її життя. Болячки зникли, гарний настрій не покидав, але цього було мало. Справа в тому, що Такіміка ще і відмінний оратор, вона із задоволенням і знанням справи роздавала поради новачкам.

Коли їй виповнилося 87 років, тренер сказав «Досить! Тепер ти сама будеш тренером »

Нині Такіміці 90 років і вона дуже успішний тренер-мотиватор. Займається сама і надихає тренуватися інших.

Попутно Такіміка стала вивчати англійську мову і освоювати цифрові технології. Вона більш ніж впевнена, що подолає 100-річний рубіж, і сподівається, що і далі зможе практикувати тренерську діяльність.

Сьогодні Такіміка стала символом відродження нації, її приклад надихає тисячі людей похилого віку йти в зали і починати тренуватися. Вік ніщо, якщо є завзятість і бажання жити!