Співати у душі це ознака здоров’я людини. Ось шість причин, які це підтверджують!

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

В Австралії було проведене цікаве дослідження.

Вчені підрахували, що приблизно 20% дорослого населення видають звуки співу, коли миються в душі. А ось коли лежать в повній ванні – мовчать, так що з гігієною це не пов’язано. Все трохи складніше і бажання підспівувати в такт мелодії до роздратування сусідів обумовлено факторами, які ми слабо контролюємо.

знижується тиск

Душ створює відчуття комфорту, очищення тіла і це відчуття хочеться «озвучити». Коли ми співаємо, то знижуємо рівень кортизолу, а разом з ним і тиск, що діє заспокійливо. Спів в душі розслабляє і радує.

Захист від вірусів

Спів підвищує імуноглобулін А, який захищає нас від інфекцій. Хворій людині ні співати, ні приймати душ не хочеться. А ті, хто любить загартовуватися під струменем води під співи, захищені від хвороб.

Позбавлення від стресу

Є такий вислів «Просто змити цей день», який можна доповнити «Заспівати день», де «заспівати» вживається в тому ж сенсі, що і «змити». Це пов’язано з речовиною окситоцином, яка відповідає за емоційні зв’язки між людьми. Помитися і поспівати – непоганий спосіб зняти накопичене за день роздратування.

Зняття больових відчуттів

Фізіологія і психологія тісно пов’язані, тому якщо навести порядок в душі за допомогою пісні, можна вгамувати біль в натруджених м’язах. А прохолодна водичка цьому допоможе.

Для збереження тонусу

На шиї і на обличчі теж є м’язи, які чомусь ніхто не качає. А даремно – якщо співати, та голосніше, вони будуть працювати, розвиватися і розгладжувати шкіру. Потренувалися – і відразу обполоснулися в душі!

В душі голос звучить краще

Невеликий простір, та ще й облицьований відображає звук плитками, створює дуже потужну акустику. Ось чому сусіди так незадоволені – для них концерт звучить набагато голосніше, ніж для виконавця. Деякі співаки це просто обожнюють.

Джерело

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •