Домашній засіб від застуди: цитрусова суміш!

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Сезон застуд» для вас може тривати цілий рік, якщо ваш імунітет ослаблений і підпадає під вплив різний мікробів і вірусів. Щоб уберегти себе від небажаної хвороби, досить пити щоранку спеціальний чай.

Такий чай багатий антиоксидантами, які поліпшують травлення і очищають печінку, і має протизапальні властивості. Він буде відмінно діяти як профілактичний засіб, так і як лікарський, прибираючи ознаки застуди.

Лимон містить багато вітамінів, таких як С, В6, Е, А, фолієву кислота, кальцій, залізо, магній, мідь і багато інші елементів. Тому він дуже корисний для ослабленого організму!

Сьогодні ми розповімо вам рецепт смачного і корисного чаю, який прекрасно бореться з застудою.

Вам знадобиться:

лимони – 600 г

апельсини – 600 г

цукор – 1000 г

приготування:

Промийте фрукти, обдайте їх окропом. Потім розріжте на часточки, насіння залиште.

Цитруси подрібніть за допомогою блендера або м’ясорубки. До них додайте цукор і перемішайте.

Залиште фрукти в цукрі на годину при кімнатній температурі, щоб цукор розчинився.

Отриману суміш розфасуйте по банках і зберігайте в холодильнику.

застосування:

Можете додати в готовий чай трохи суміші.

Можна 2 ч.л. цитрусів залити окропом і трохи дати настоятися.

До напою можна додавати імбир і мед – тут на любителя.

Цей чай буде як ніколи до речі в осінньо-зимовий період, коли відбуваються перепади температур. Домашній чай наситить ваш організм вітамінами і зміцнить імунітет!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •