Як скинути 10 років за 10 хвилин за допомогою гуаша – китайський масаж обличчя

На українському ринку китайський скребок гуаша з’явився порівняно недавно. Деякі до сих пір здригаються, думаючи, що це витончена форма тортури, а ті, хто вже спробував, стверджують: ніякі нефритові ролери і лімфодренажні масажі в порівняння не йдуть!

Як робити масаж гуаш?

Техніка проста до неподобства! Все, що потрібно – взяти скребок і водити ним по масажних лініях. Для тих, хто забув, нагадуємо: від центру лоба рухаємося до скронь, від крил носа – до скронь, від кінчика носа – вгору, до центру лоба, від куточків рота – до середини вух і від центру підборіддя – до мочок вух. Ступінь натиску при цьому можна регулювати. Фахівці радять проробляти кожну лінію в 5 кроків: два розігріваючі легких рухи, а потім три більш інтенсивних.

Разом на масаж всього обличчя йде близько 10 хвилин, після яких (а, швидше за все, вже в процесі) ви відразу ж помітите результат. Головне, не забуваємо про елементарну гігієну: перед масажем обов’язково очищаємо шкіру! А щоб скребок краще рухався, нанесіть на обличчя натуральне масло ( наприклад, кокосове ).

Чому це працює?

І тут все просто: тиск, який чинить на шкіру скребок, покращує циркуляцію крові і збільшує лімфовідток. Звідси і результат: шкіра підтягується,  розгладжуються зморшки . Тільки ось захоплюватися надто інтенсивним масажем не варто: на ніжній шкірі можуть виникнути дрібні синці. Насправді це цілком нормальна реакція, але з естетичної точки зору – не дуже. Косметологи вважають, що камінь має більший тиск, ніж той же нефритовий ролер або ручний масаж, звідси і загальна впевненість в суперздатностями цього девайса.

Який ефект я отримаю?

Результат, як говориться, на обличчя: шкіра набуває сяючого, здорового вигляду, набряки йдуть, темні кола під очима стають менш помітними, м’язи розслабляються, виводяться токсини. Найприємніше – ви побачите це відразу! У довгостроковій перспективі майстри гуаша обіцяють розгладження зморшок, що підтверджують дослідження американських вчених. Але і на цьому терапевтичний ефект від масажу гуаша не закінчується. Натискаючи каменем на різні біоактивні точки, ми стимулюємо вироблення ендорфіну, дофаміну і серотоніну. Так що можна сміливо говорити, що масаж гуаш не тільки для тіла, але і для душі!

Але є і мінуси

Стандартні протипоказання у випадку з масажем гуаша доповнюються цілою серією специфічних. Так, якщо недавно ви зробили укол ботокса або що-небудь в цьому дусі, скребок доведеться відкласти в сторону: він може вивести препарат з організму передчасно.

Якщо ви застуджені, а на обличчі присутні будь-які запалення, акне або висипання, масаж також слід відкласти до кращих часів. Ну, а якщо ви здорові, бадьорі і веселі, масаж можна проводити в домашніх умовах хоч кожен день, поступово доводячи його тривалість до 40 (!) хвилин.

Який скребок вибрати?

Скребки мало чим відрізняються за своїм функціоналом. Традиційно їх виконують з кварцу, нефриту, рогу чорного буйвола, кістки або дерева. Крім матеріалу, пластини можуть відрізнятися за формою і розміром: маленькі (в формі рибки або трикутника) – для шиї і чутливих зон, більш широкі – для тіла. Втім, вибір форми і розміру – питання зручності та особистих уподобань кожного.