Масажуй цю точку на своєму тілі та випробуй справжнє диво!

Є японська легенда, яка говорить, що колись давно була людина, яка успадкував дуже цінні знання від свого батька – Цзу Сан Лі, «точку довголіття» або «точку ста хвороб». Слідуючи порадою батька, ця людина масажувала цю точку кожен день і пережив народження і смерть кількох імператорів.

Вплив на цю точку, є одним з найстаріших методів лікування на Сході, яка практикується протягом декількох тисяч років. Людське тіло має 365 точок і 12 головних меридіанів, що нагадує кількість днів і місяців в році.

Методика цього масажу (акупрессура, тиск пальців на певні точки) грунтується на вченні меридіанів і каналів, які пов’язані з певними органами. У китайській медицині тіло розглядається як енергетична система, і масаж може вплинути на потік енергії і функціональну активність органів.

Активація точки Цзу-Сан-Лі дасть вам омолоджуючий і лікувальний ефект і запобігти старінню. У Китаї ця точка називається – «точка довголіття», а в Японії – «точка ста хвороб». На наших тілах, Цзу-Сан-Лі розташована прямо під колінної чашечкою. Щоб знайти її, накрийте коліно долонею тієї ж руки, що й нога.

Точка розташована між маленьким і безіменним пальцем, у вигляді невеликої вм’ятини між кістками. Якщо ви не можете знайти її таким чином, спробуйте, сісти підлогу, ноги щільно притиснуті до підлоги. Ви помітите велику площу нижче коліна – покладіть палець на неї і впливайте шляхом натисканні пальцем на точку Цзу-Сан-Лі.

Цзу-Сан-Лі контролює роботу органів, які розташовані в нижній половині тіла. Вона контролює функції спинного мозку в тих частинах, які відповідають за належне функціонування шлунково-кишкового тракту, статевих органів, нирок, наднирників.

Масажуючи Zu San Li, ви будете підвищувати активність надниркових залоз, які є найбільш потужними залозами, які виступають в якості головних захисників здоров’я людини. Вони виробляють адреналін, гідрокортизон та інші важливі гормони в кров. Якщо ви будете масажувати «точку довголіття» на щоденній основі, ви зможете нормалізувати функції надниркових залоз в організмі, які відповідають за:

нормалізацію артеріального тиску;

нормалізацію рівня глюкози,

рівня інсуліну;

придушення запальних процесів в організмі;

регуляції імунної системи.

Інші вигоди від масування Zu San Li є: поліпшення травлення; лікування захворювань шлунково-кишкового тракту; лікування наслідків інсульту; подолання стресу і напруги.

Вважається, що масажуючи цю точку, людина може вилікувати імпотенцію, гикавку, запор, гастрит, і нетримання сечі. Також цей масаж поліпшить імунну систему. Цей масаж найкраще робити вранці, перед їжею.

Масаж кожною ногою дев’ять разів в круговому русі в напрямку за годинниковою стрілкою, протягом приблизно 10 хвилин. Перед тим, як почати робити, необхідно прийняти комфортне положення і розслабитися. Заспокойте дихання і зосередьтеся на своїх почуттях. Робіть масаж в сидячому положенні.  Пориньте в стан гармонії, і нехай ваш процес оздоровлення починаються.

Цей масаж надає стимулюючу дію. Ви можете масажувати себе пальцями або будь-яким типом зернових культур (гречка, овес, рис і т.д.) Якщо людина виконує масаж у вечірній час, то втратить 400 – 500 грамів зайвої ваги в тиждень. Будьте обережні, не виконуйте масаж безпосередньо перед сном, так як це може викликати безсоння. Ви можете масажувати точку Цзу-Сан-Лі кожен день, але це особливо корисно, якщо ви будете масажувати його під час молодика.

– Обов’язково масажувати цю точку вранці, через вісім днів після початку Нового Місяця. Це зміцнить ваш імунітет, поліпшити роботу органів і уповільнити процес старіння.

– Масажуючи точку перед обідом поліпшить вашу пам’ять, роботу серцево-судинної і травної системи. –

Ви можете масажувати обидві ноги одночасно, після обіду, щоб зняти стрес, нервозність, дратівливість, головні болі і порушення сну.

– Увечері масаж ніг окремо в напрямку проти годинникової стрілки. Це поліпшить ваш метаболізм і допоможе вам з втратою ваги.