Ось, чому необхідно вживати мед з насінням льону

Виявляється, мед з насінням льону є відмінним детокс-засобом. Цей чудовий продукт допоможе вам очистити кишечник, зміцнити судини і навіть імунітет.

Варто відзначити, що разом з їжею ми вживаємо велику кількість токсинів і шлаків, які можуть залишатися в нашому організмі і погано впливати на його стан.

Мед містить в собі особливі ферменти, які позитивно впливають на процеси розщеплення жирів. Крім того, ви повинні пам’ятати, що мед це чудовий антибактеріальний, протизапальний і навіть заспокійливий засіб. Це справжнє джерело вітамінів групи В, Е і К, каротину, глюкози і фолієвої кислоти.

Насіння льону є відмінним джерелом омега-3 жирних кислот, клітковини і активних кислот, які допомагають прискорювати обмінні процеси і стимулювати спалювання жиру. Омега-3 допомагають виводити з організму токсини, холестерин і канцерогени. Крім того, льон допомагає боротися з гастроентеритом, алергією, атеросклерозом і запорами.

Очищення кишечника насінням льону в поєднанні з медом буде відбуватися в два рази ефективніше

Вам знадобиться:

Яблуко – 1 шт .;

Мед – 1 ст. л .;

Насіння льону – 1 ст. л .;

Вода – 1 склянка.

приготування:

Яблуко необхідно помити і нарізати невеликими шматочками.

Складаємо всі інгредієнти в чашу блендера і збиваємо до однорідного стану.

Пити такий напій необхідно за пів години до сніданку через день протягом місяця.

Ви колись готували такий напій?