Смачний чай для боротьби з затримкою рідини, набряками, діабетом і зайвою вагою!

Spread the love

Цей чудовий напій складається всього з трьох інгредієнтів, але його користь і позитивний вплив на організм перевершують всі очікування! Такий напій допоможе вам зняти набряки, втратити зайву вагу і знизити рівень цукру в крові.

Яблуко: в чому його користь?

Бореться з вільними радикалами;

уповільнює процеси старіння;

стимулює роботу шлунково-кишкового тракту;

є сечогінним продуктом.

користь кориці

Стимулює обмін речовин;

нормалізує рівень цукру в крові;

допомагає при діабеті;

покращує кровообіг;

зміцнює здоров’я серця.

Імбир, не менш важливий інгредієнт

прискорює обмін речовин;

знижує рівень поганого холестерину;

зміцнює організм вітамінами і мікроелементами.

Рецепт цілющого чаю

Складові:

Яблуко – 4 шт .;

Свіжий тертий імбир – 1 ч. Л .;

Кориця – 1 ч. Л .;

Вода – 500 мл.

Приготування і застосування:

Для початку, вам необхідно вимити яблука і нарізати їх кубиками.

Далі, складаємо їх в каструлю, додаємо корицю і імбир.

Заливаємо все водою і ставимо на слабкий вогонь. Тушкуємо 5-10 хвилин.

Знімаємо з вогню і залишаємо настоюватися на 20-30 хвилин.

Після цього, напій необхідно процідити і випити натщесерце 1 склянку.

Іншу частину необхідно прийняти за 30 хвилин до обіду і вечері.

За бажанням, можна додати невелику кількість меду.

Протипоказання:

Якщо у вас гіпертонія, то імбир слід прибрати з цього рецепта, або значно зменшити його кількість.