Ось, як за лічені хвилини знизити тиск вдома. Вам знадобиться всього дві пластикові пляшки

Обов’язково запам’ятайте цей ефективний спосіб! У житті все може знадобиться. Ніхто ні від чого не застрахований.

У разі, якщо тиск піднявся, таблетки закінчилися чи просто не діють, а швидка допомога десь застрягла по дорозі, скористайтесь нашою порадою!

Багато хто чув про деякі методики, які можуть допомогти при артеріальному тиску. Можна спробувати прийняти прохолодний душ, випити напій, який допоможе знизити тиск або зробити дихальну гімнастику.

Однак буває настільки погане самопочуття, що навіть розмовляти не можеш. А всі ці способи вимагають хоч якихось сил.

У моєї подруги якось підскочив дуже високий тиск 200/110. Їй була настільки погано, що вона навіть очі не могла відкрити, не те щоб говорити.

У цей момент я була у неї в гостях і не просто не знала, що робити. Тому що швидкої, яку я викликала, все не було.

Нам пощастило, що у її мами був номер лікаря, у якого подруга стояла на обліку.

Ми подзвонили, і терапевт розповів, що необхідно робити в такій ситуації.

Я ніколи не чула про такий метод. Виявилося, все досить просто, а головне дієво.

Будуть потрібні пластмасові пляшки будь-якого об’єму, але максимум до дволітрових.

Пляшки необхідно повністю заповнити гарячою водою. Вода повинна бути оптимальною для людського тіла, тобто не повинна обпалювати. Найкраще налити з-під крана.

Одну пляшку потрібно покласти під коліна, а другу під шию. І так залишити на деякий час.

Все треба зробити, як показано на фотографії.

Кожні кілька хвилин вимірюйте тиск. Це дійсно важливо!

Так як тиск може знизитися з великою швидкістю. А різкі скачки дуже погані для організму.

Тому за тиском подруги ми постійно стежили. Коли він знизилося до 155/90 ми відразу прибрали пляшки з водою.

Так як тиск продовжував падати, хоча вже не так швидко. Обов’язково стежте за тиском, тому що, якщо не прибрати пляшки, то він впаде нижче норми і людині знову буде погано. Тиск повинен поступово досягти своєї норми.

Минуло більше 20 хвилин, як тиск нормалізувався, і подруга змогла відкрити очі. Вона сказала, що вона відчуває себе краще.

Через пів години приїхала швидка допомога, вимірювали тиск, і він був майже нормальним. Подрузі вони не стали давати ліки. Нам сказали, що ми молодці і все зробили правильно.