Масаж пальців протягом 60 секунд змінить стан серця, легень, шлунка і настрою!

Як тільки виникають якісь проблеми зі здоров’ям, ми одразу біжимо до аптеки.

Звичайно, консультація в лікаря є обов’язковою, але не завжди потрібно вживати медичні препарати.

Ви також можете використовувати альтернативну медицину. Покращити власне здоров’я можна завдяки рефлексології.

Рефлексологія — це абсолютно нова філософія, особливо у західному світі, оскільки на Сході її використовують вже декілька тисячоліть. Вона стверджує, що кожна частина людського тіла має зв’язок з руками.

Тому стимулювання кровообігу в руках може бути надзвичайно корисним.

Ось як ви можете поліпшити своє здоров’я, масажуючи пальці рук!

1. Великий палець.

Великий палець відображає стан легенів, бронхів і печінки. Масажуючи його, можна пом’якшити та навіть зняти будь-які напади кашлю.

2. Вказівний палець.

Вказівний палець безпосередньо посилає сигнали в область всього травного тракту. Якщо ви страждаєте від запорів або болів в животі, то регулярно масажуйте вказівний палець протягом 60 секунд, а потім потягніть.

3. Середній палець.

Середній палець має потужний зв’язок з усією системою кровообігу. Під час запаморочення або безсоння стисніть середній палець, а потім промасажуйте протягом 1 хвилини.

4. Безіменний палець.

Масаж безіменного пальця допомагає побороти нервові розлади, стреси й поганий настрій. Тому, якщо ви відчуваєте себе пригніченим, то зробіть масаж безіменного пальця.

5. Мізинець.

Мізинець пов’язаний з нирками, а також з головою і шиєю. Під час головного болю необхідно масажувати мізинці мінімум 1 хвилину.

У самому центрі долоні перебуває точка активності. Натискаючи на неї, можна зняти сильне серцебиття і втому, повернути бадьорість і веселий настрій.

Ви знали про такий спосіб зміцнення здоров’я?