Масаж пальців протягом 60 секунд змінить стан серця, легенів, шлунка і навіть настрою!

Чи знаєте ви, що ви можете поліпшити свій стан здоров’я без ліків, просто застосовуючи цей простий масаж пальців? Просто дізнайтеся які пальці вам потрібно масажувати!

Більшість людей, коли відчувають сильний біль, звертаються до знеболюючих препаратів. Однак існує природна альтернатива, яку пропонує рефлексологія.

Рефлексологія – це абсолютно нова філософія в західному світі. Вона говорить про те, що кожна частина людського тіла має зв’язок з руками.

Руки мають особливий зв’язок з нервовою системою. Тому стимулювання кровообігу в руках може бути надзвичайно корисним для психічного здоров’я.

Плескати в долоні – це також спосіб зробити це. Ось як ви можете поліпшити своє здоров’я, масажуючи пальці рук!

1. Великий палець

Масаж великого пальця пов’язаний з серцем і легенями. Якщо у вас прискорене серцебиття, потріть великий палець. А потім потягніть і гарненько розімніть його. В результаті це сповільнить ваше серцебиття.

2. Вказівний палець

Впливає на функції товстої кишки і шлунку. Якщо ви страждаєте від запорів або болів в животі, то регулярно масажуйте вказівний палець протягом 60 секунд, а потім потягніть. Ваш стан значно покращиться за короткий час.

3. Средній палець

Помічено особливий зв’язок з серцем і тонкою кишкою, а також з кров’ю і дихальною системою. Якщо ви відчуваєте запаморочення або безсоння, особливо під час подорожей, стисніть середній палець. А потім ретельно помасажуйте його кілька разів по 1 хвилині.

4. Безіменний палець

Виявлено ​​найбільш сильний зв’язок з нашим настроєм. Тому, якщо ви відчуваєте себе пригніченим, то зробіть масаж безіменного пальця. В результаті ви відразу відчуєте себе краще. Неймовірно!

5. Мізинець

Він пов’язаний з нирками, а також з головою і шиєю. Всякий раз, коли у вас болить голова або шия, масажуйте мізинці, і ви відразу ж відчуєте полегшення. Якщо у вас проблеми з нирками, то намагайтеся масажувати пальці щодня мінімум 1 хвилину.