На фото красива дівчина, але її фігурі заздрять навіть чоловіки

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

У свої 21 Юлія Вінс встигла стати справжньою зіркою не тільки у себе на батьківщині, але і за кордоном. Фанати звуть її «мускулистою барбі» за незвичайне поєднання жіночних рис обличчя і потужної мускулатури. В інтерв’ю дівчина розповіла про тренування і поділилася секретом успіху.

«Пауерліфтинг став для мене хобі кілька років назад і дозволяв трохи підзаробити. Тепер я присвячую йому більшу частину свого життя »- розповіла спортсменка.

Вперше Юлія прийшла в тренажерний зал в 15 років. Однак помітних результатів вона добилася лише після того, як змінила звичайні силові вправи на пауерліфтинг, який поєднує в собі три дисципліни: присідання зі штангою, жим лежачи на лаві і станову тягу.

«Я тренуюся 5 разів на тиждень. Навантаження, як правило, залежить від тієї форми, в якій я перебуваю на момент тренування. Режим харчування теж часто змінюється. Коли я готуюся до змагань, я завжди дотримуюся суворої дієти. Але раз на тиждень я дозволяю собі їсти все, що хочу »- розповіла дівчина.

Юлія переконана, що тільки наполегливі тренування можуть привести спортсмена до успіху: «Я думаю, є тільки один секрет – регулярна робота протягом довгого часу. Якщо ти хочеш, щоб твоє тіло було в хорошій формі, ти повинен правильно тренуватися і правильно харчуватися ».

Культуристка визнається, що багато її друзів спочатку скептично поставилися до її захоплення: «Багато близькі мені люди не розуміли, чого я добиваюся. Мої друзі говорили, що треба все кинути, деякі радили мені знайти роботу. Минуло кілька років і я можу сказати з повною упевненістю, що я зробила правильний вибір, не дивлячись на ті труднощі, що мені довелося подолати ».

Юлія рада тому, що її образ надихає інших людей на заняття спортом: «Я отримую сотні повідомлень від людей різного віку, які теж почали тренуватися після того, як побачили мої фото і відео».

Дівчина зізнається, що не могла собі уявити, що коли-небудь стане такою популярною. У Instagram за її успіхами стежать майже 700 тисяч фанатів!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •