Названо найбільш часту причину прискореного старіння

Учені в усьому світі досліджують можливі причини старіння і шукають способи, щоб уповільнити цей процес. І ось до якого висновку прийшли американські вчені з Мічиганського університету.

Виявляється, напружена робота і навчання призводять до прискореного скорочення тілометрів і клітинного старіння. Про результати досліджень повідомили в прес-службі університету.

Всього в дослідженні взяли участь 250 учнів в інтернатурі. Фахівці виміряли довжину тіломір, що захищають ДНК від пошкоджень під час ділення клітин, до початку навчання і після. За словами вчених, саме тіломіри є індикаторами клітинного старіння, так як у клітин, що підходять до кінця життєвого циклу, їх довжина стає меншою.

Повторне вимірювання, зроблене після закінчення інтернатури, показало, що під час напруженого навчання старіння ДНК прискорюється приблизно в шість разів. За словами дослідників, негативний ефект залежить від тривалості занять. Також подібний негативний ефект може спостерігатися у людей різних професій і в ситуаціях, в яких людина піддається тривалому стресу протягом декількох тижнів або місяців.

Також раніше повідомлялося, що жінкам, які хочуть зберегти свіжий і підтягнутий вигляд, варто відмовитися від чіпсів, майонезу, газованої води, фастфуду та напівфабрикатів.