Какао – напій Богів. Ось чому його важливо почати пити після 40 років

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Якщо до цього моменту ви рідко пили какао, то це величезна втрата! Такий корисний і солодкий напій ще треба пошукати!

Какао, завдяки своїм властивостям, не лише захищає від вірусів та інфекцій, але й заряджає енергією.

Якщо ви втомилися і не в найкращому настрої, какао – це саме те, що вам треба.

Цей напій містить речовини, які стимулюють правильну роботу мозку і покращують пам’ять, а також нормалізують рівень холестерину.

В какао ви знайдете: вуглеводи (6-10%), білки (12-15%), жири, вітаміни групи В, клітковину і антиоксиданти.

З’єднання кокохіл, яке також міститься в какао-бобах, сприяє активному росту клітин шкіри, загоює рани і запобігає передчасному утворенню зморшок.

Ще одна речовина – епікатехін, здатна захистити ваш організм від безлічі неприємних і небезпечних для життя хвороб, таких як інфаркт та інсульт, рак, діабет.

До речі, не бійтесь зайвих калорій – хоч їх і більше, ніж в чаї або каві, какао не приведе до зайвих сантиметрів. Невелика порція какао швидко насичує організм і в результаті ви не переїдаєте.

Але, проте, какао краще всього пити в першій половині дня. І цьому є ще одна цікава причина: в какао міститься меланін, який поглинає теплові промені та допомагає захистити вашу шкіру від УФ-променів і сонячних опіків.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •