12 порад трихолога: ось як слід мити голову, щоб волосся довго не втрачало свій об’єм і блиск

Вам доводиться часто мити голову, а ваша шевелюра все одно виглядає блідою і зовсім не тримає об’єм? Ваше волосся швидко стають жирними або постійно сікуться кінчики?

Виною тому може стати банальне неправильне миття волосся. Більш того, якщо ви одні з тих, хто часто миє голову, про вам слід пам’ятати, що це може принести шкоду не тільки вашому волоссю, але і шкірі голови.

Вся справа в тому, що ми змиваємо не тільки шампунь, але також захисний шар з шкіри голови, що призводить ще до більшого виділення жиру, а також подразнення

Щоб перестати мити голову щодня, необхідно прислухатися до фахівців трихолога. Отже …

1. Підбирайте шампунь саме під свій тип волосся. Так наприклад до пофарбованого волосся беріть безсульфатний шампунь, а шампунь з сульфатами добре підійде для нефарбованого волосся.

2. Якщо ви використовуєте кондиціонер для волосся, то його варто наносити лише на кінчики, а не по всій довжині. Незайвим буде і використання відновлювальної маски раз на тиждень-два.

3. Шампунь слід втирати масажними рухами в коріння волосся. Кінчики зачіпати не треба. Для них існує кондиціонер.

4. Ретельно промивайте волосся після використання шампуні, маски, кондиціонера. Не наносіть дуже багато засобів на своє волосся. Для процедури миття необхідно в середньому 1 чайна ложка.

5. Не варто розчісувати мокре волосся або закручувати їх у чалму з рушника, хвіст або «дульку». Це зашкодить структурі волосся. Просто намочіть прихлопувальними рухами. Такий прийом не тільки підходить для вашого волосся, але ще й надає вашій шевелюрі додатковий об’єм.

6 . По можливості, намагайтеся використовувати для миття голови пом’якшену воду. Дайте воді відстоятися і додайте в неї трохи соди.

7. Якщо волосся сильно пошкоджено, то вам варто відмовитися на якийсь час від гелів, і пінок для укладання.

8. Проміжки між миттям голови необхідно намагатися збільшувати. Так, це спочатку виглядає не дуже естетично, але необхідно перетерпіть. Виберіть для цього пару днів. Шкіра поступово звикне.

9. Вода не повинна бути гарячою, а трохи прохолодною

10. Хорошим ополоскувачем для волосся є лимонна вода. На півлітра води слід додати сік одного лимона.

11. Стежте за своїм харчуванням. Намагайтеся зменшити в своєму раціоні жирні страви, цукор, а також булочки, плюшки.

12. Якщо ви сушіте волосся феном, то це робити слід від коріння голови. Кінчики намагайтеся залишити злегка вологими. Використовуйте також невелику кількість засобу термозахисту.