У ШКІРЦІ МАНДАРИНА – ВЕЛИЧЕЗНА СИЛА!

У шкірці мандарина містяться ефірне масло, фітонциди, каротиноїди, вітаміни, антиоксиданти та інші цінні речовини.

Саме тому викидати таке цінну сировину просто нерозумно!

1. При метеоризмі, дисбактеріозі. 

Висушену шкірку мандаринів подрібніть в кавомолці і додавайте в сир, кашу, інші страви по 1 ч. ложки на порцію.

2. При бронхіті. 

2 ст. ложки подрібненої сухої шкірки залийте 1,5 склянки окропу, тримайте на слабкому вогні 5 хв., настоюйте під кришкою годину, процідіть. Приймайте по 0,5 склянки підігрітого настою 2-3 рази на день за півгодини до їди.

3. При сухому кашлі для кращого відходу мокроти. 

2 ст. ложки подрібненої шкірки залийте 1 склянкою горілки, настоюйте тиждень у темному місці, процідіть. Приймайте по 20 крапель настоянки в чарці води 3 рази на день перед їжею.

4. При застуді, грипі, кашлі робіть інгаляції.

Жменю дрібно подрібненої шкірки мандарина обдайте окропом в посудині з вузьким отвором, дихайте парою 10-12 хв. Після процедури не виходьте на холод протягом години.

5. При грибковому ураженні нігтів ніг. 

Натирайте нігтьові пластинки шкіркою мандарина 2 рази в день.

6. При втомі, частому нервовому напруженні, стресах. 

Дрібно подрібнену шкірку мандарина помістіть в мішечок з бавовняної тканини приблизно розміром 10×7см, тримайте його в поліетиленовому пакеті, при необхідності вийміть з пакета, помістіть перед собою і вдихайте аромат 15 хв.

7. При безсонні, нервовому напруженні, підвищеному артеріальному тиску, серцебитті.

1 стакан свіжої подрібненої шкірки залийте 3 л окропу, знову доведіть до кипіння, настоюйте під кришкою годину, процідіть і відіжміть сировину. Настій вилити у ванну. Приймайте теплі ванни (37-38 град) по 15 хв., за годину до сну, через день.