Простий китайський спосіб лікування від всіх хвороб

Чому ми втомлюємося? Тому що ми сидимо і не рухаємося. І коли ми сидимо, відбувається застій каналів.

Китайські лікарі кажуть, що коли у нас немає проблем з прохідністю меридіанів і каналів, то у нас немає проблем з кровообігом і ми відчуваємо себе добре.

У нас на руках є шість каналів:

  • великий палець – це канал легенів,
  • вказівний палець – це товстий кишечник,
  • середній палець – це канал перикарду,
  • безіменний палець – це потрійний обігрівач,
  • мізинець – це канал серця
  • і тильна сторона долоні – це спина.

Простий спосіб самодопомоги при проблемах із серцем і шийними хребцями:

  • Трохи витягніть руки вперед.
  • Уявіть, що ви тримаєте в кожній руці по склянці.

  • І, зберігаючи руки в цьому положенні, починайте обома зап’ястями обертати всередину.
  • Зробіть 150 раз рух всередину – і спостерігайте за своїми відчуттями під час обертання.
  • А потім той самий рух але назовні, також 150 раз.

Це потрібно робити кожного дня. Ви відразу помітите полегшення в шийному відділі і у вас перестануть хворіти плечі.

Якщо у вас погано виходить або зовсім не виходить обертання руками – це говорить про те, що у вас є проблеми з серцем.

Ще можна досить сильно постукати по точці, трохи вище внутрішнього згину ліктя на одній і на іншій руці (також по 150 разів). Якщо вам боляче – знову таки це говорить про проблеми з серцем.

Якщо ви довго сидите і відчуваєте, що затекла спина, то постукайте тильними сторонами долонь одна об одну. Тильна сторона долонь пов’язана зі спиною і від такого простукування настане полегшення.

На наших ногах також є шість меридіанів: 3 на зовнішній і 3 внутрішній стороні ноги.

  • Середня (бічна) лінія на зовнішній стороні ноги – це канал жовчного міхура, передня частина – це шлунок і задня частина ноги – це сечовий міхур.
  • Меридіани на внутрішній стороні ноги: всередині (бічна) – печінка, ближче до передньої частини-селезінка, і по задній частині ноги – це нирки.

Для того щоб поліпшити кровообіг в ногах, сядьте, піднявши трохи ноги і починайте обертати щиколотки обох ніг спочатку вліво, потім вправо (також 150 раз в одну сторону і 150 разів в іншу).

Ці обертання зап’ястями і щиколотками значно покращують кровообіг. Ви можете робити вранці, як тільки прокинулися, але ще не встали з ліжка.

За матеріалами