Як змусити дитину добре поводитися без криків і ляпасів
Психологи стверджують, що шльопання і інші форми покарання не допомагають дітям змінити свою поведінку на краще. Більш того, така практика може зробити її ще гірше. Більшість фахівців вважають, що фізичні покарання вкрай негативно позначаються на розвитку дитини.
Ви дійсно можете змусити своїх дітей поводитися добре без криків і ляпасів. Ось п’ять способів добитися цього.
1. Будьте близькі
Якщо ви хочете, щоб ваші діти стали більш активними, спробуйте змінити свої відносини з ними, а не покращувати їх. Погана поведінка змушує вас відчувати себе поганою мамою, а ваша дитина може подумати, що вона просто не може нічого зробити правильно.
Спробуйте виправити ситуацію, разом зробивши щось ефективне і надихаюче. Створюйте сильніші емоції і не забувайте щодня хвалити свою маленьку принцесу або юного лицаря.
2. Охолоньте
Так, це може бути дуже складно, але ми всі стикалися з цим! Ви говорите своїй дитині, що пора лягти спати, а він кричить: “Ні!”. У такій ситуації ви можете зробити щось більше, ніж просто перейти на крик.
Боротьба не сприяє співробітництву. Вона тільки змушує всіх злитися, і ваша дитина буде пручатися вам ще більше. Ви повинні навчитися контролювати себе.
Покажіть своїм дітям, як справлятися з емоціями. Це, в свою чергу, навчить їх контролювати свою поведінку.
3. Встановіть чіткі межі
Деякі діти вважають, що вони можуть робити все, що хочуть, і отримувати все, що їм подобається. Але дуже важливо раз і назавжди встановити тверді правила, оскільки вони допомагають навчитися саморегуляції.
Коли ви очікуєте певної поведінки від своїх дітей, скажіть їм, чому ви цього хочете. Якщо ваша дитина зрозуміє, що є важливі причини для дотримання правил, вона буде дотримуватися їх більш охоче.
4. Зосередьтеся на емпатії
У всіх є почуття і емоції, але маленькі діти не завжди розуміють цей факт. Ваше завдання – навчити їх співпереживати. Знайдіть правильні слова, оскільки пояснити малюкові, що таке співчуття, дуже складно.
Запитуйте своїх дітей про те, що вони відчувають, і звертайте їхню увагу на чужі емоції.
5. Використовуйте “Я” -конструкції
Діти дуже швидко вчаться реагувати на нескінченні заборони своїх батьків і слово “ні”. Якщо ваші команди не дають результатів, переформуліруйте їх.
Використовуйте “Я” -конструкції, щоб зосередитися на своїх емоціях, і ваша дитина почне бачити зв’язок між своїми діями і вашою реакцією на них.
приклад:
Я відчуваю … (розчарування), коли … (ти забуваєш робити уроки).
Я б хотіла … (щоб ти готувався до шкільних занять без нагадувань).
Ці 5 простих способів допоможуть вам налагодити правильні відносини з дітьми і обійтися без покарань. Спробуйте їх вже сьогодні! І не забудьте поділитися цією корисною інформацією з іншими батьками!