Цікаві факти про роботу мозку, які доводять, що ми здатні на все
Ми дійсно можемо отримати все, що хочемо. Вся справа в тому, що ми обдаровані найдивовижнішим інструментом, який тільки могли б отримати від природи.
Ось список з 10 фактів про можливості мозку, який спонукає вас відчути вдячність за те, що ви володієте таким чудесним органом.
1. Наш мозок не відрізняє реальність від уяви.
Він відноситься до них однаково. Ось чому коли ми представляємо приємні картинки, наш настрій підвищується, а плацебо сприймається нашим мозком як реальні ліки.
2. Наш мозок може працювати без втоми.
Коли ми відчуваємо втому в кінці довгого дня, це скоріше емоційна втома, ніж втома мозку. Склад крові, що надходить в мозок, залишається незмінною протягом усього дня.
3. Мозок працює безперервно і автоматично.
Наш мозок продовжує працювати, навіть коли ми не докладаємо свідомих зусиль для цього. І якщо ми не будемо намагатися думати в позитивному ключі, то скоро ми піддамося паніці, так як до нас в голову будуть приходити найнеприємніші і тривожні думки.
4. Ми можемо уявити наші думки.
Якщо ми будемо думати про що-небудь досить неприємне, ми, врешті-решт, зауважимо, що це матеріалізується перед нами у вигляді нагадувань і підказок. Ви думаєте постійно про привидів? Значить, ви незабаром будете бачити їх всюди. На щастя, це вірно і для більш позитивних речей.
5. Ми можемо тренувати свій мозок, немов м’яз.
Нам необхідні вправи, які будуть тримати наш мозок у формі. Він так само потребує належного відпочинку і харчування. Правильний сон і здорове харчування однаково необхідні як для нашого фізичного, так і психічного здоров’я.
6. Наш мозок працює без відпочинку.
На відміну від тіла, яке відновлюється, коли ми спимо, мозок під час сну працює в посиленому режимі, так як зайнятий каталогізацією всіх наших переживань і думок.
Активність мозку ніколи не припиняється до самого моменту смерті.
7. І ось чому необхідно періодично відключатися.
Все ж наш мозок потребує регулярного розслаблення. І найкориснішим для мозку є саме активний відпочинок. В іншому випадку ми опинимося поглиненими своїми власними думками.
8. Ми поступово стираємо наші спогади, так як необхідно звільнити місце для нових вражень.
Наш мозок випадковим чином очищає інформацію, щоб звільнити місце для нових спогадів. Звичайно, неприємно забути пважливі речі. А якщо ви хочете уникнути цього, вам просто потрібно частіше згадувати про них.
9. Людський мозок дійсно не відчуває болю.
Мозок фізично не здатний відчути біль. Саме мозок реагує на біль, коли ми пошкоджуємо якусь ділянку нашого тіла, але він сам по собі не має больових рецепторів, які можуть попередити його про біль.
10. Наш мозок дійсно може перетворити щось в реальність.
Будь-яка діяльність мозку обумовлює створення нових нейронних зв’язків. Думки, які приходять до нас в голову найчастіше, диктують наші дії, навіть якщо ми цього не усвідомлюємо. Тому не дарма нам радять думати тільки про хороше.