3 причини, чому вам потрібно вийти із зони комфорту
Існує така стара і дуже правильна приказка: «Риба шукає, де глибше, а людина – де краще». І це абсолютно правильно і природно. Кожна людина прагне зробити своє життя більш зручним і приємним. Житлову площу більшу, машину швидшу, ліжко м’якше, комп’ютер потужніший. Було би досконалим ідіотизмом відмовлятися від цих благ цивілізації.
Однак саме в той момент, коли розумієш, що все вийшло і життя в певному сенсі абсолютно вдалося, виявляється, що так старанно вибудовувана зона комфорту таїть у собі величезну небезпеку. У чому ж вона полягає і чому нам варто бігти з неї подалі?
Здавалося б, ну що поганого в спокійному комфортному існуванні? Ви відчуваєте себе розслаблено, у вашому житті відсутні ризики, ви задоволені тим, як йдуть справи і не відчуваєте ніякої необхідності що-небудь міняти. Може бути ви не відчуваєте себе неймовірно щасливим, або на 100% задоволеним, але, принаймні, ви відчуваєте себе комфортно чи не так?
Ні.
Майже завжди ваша зона комфорту є плодом самообману. Ви говорите собі, що кращої альтернативи вашому сьогоднішньому стану не існує, що ви витратили занадто багато сил для її побудови, що вже занадто важко що-небудь міняти в житті. Ви зупиняєтеся на одному хоча і досить зручному місці і своїми руками зводите нанівець всі чудові перспективи вашого життя. Зона комфорту перетворюється для вас в кінцеву точку вашого шляху. Чому ж так відбувається?
Ви стаєте м’яким
Що відбувається з людиною, яку на деякий час занурюють у ванну з теплою водою? Вона розслабляється, обм’якає. А якщо таке перебування розтягнути на досить тривалий час? Правильно, він деградує. Його м’язи втрачають тонус і зовсім скоро він не зможе не тільки бігати, але навіть просто стояти на місці.
Але це стосується не тільки тіла. Те ж саме відбувається і з нашим мозком. Відсутність необхідності вирішувати складні завдання призводить до розрідження в голові і втрати ясності мислення, здатності до навчання та прийняття рішень. Ви стаєте овочем, який щодня пересувається по одній і тій же траєкторії і кожен день виконує одні й ті ж завдання.
Тим часом, згадайте, який період вашого життя був для вас найбільш плідним і творчим? Упевнений, що це були не ситі і комфортні часи. Одні згадають студентські безсонні ночі, інші небезпечні для життя подорожі і ситуації, треті – кризові періоди свого життя, коли все доводилося починати спочатку.
Ви відмовляєтеся від життєвих цілей
Кожна або майже кожна людина має десь глибоко в душі ту саму заповітну мету свого життя. Так, щось із серії «побачити Париж і померти». Найцікавіше, що дуже часто ці цілі не є такими вже захмарними і недосяжними. Але щось завжди заважає нам. Ми відкладаємо свою мету все далі і далі, а в міру росту навколо вас зони комфорту вона стає вже практично недосяжною. Адже так важко хоч на якийсь час вилізти з теплої ванни і вийти на вулицю.
Ви можете так і не пізнати себе
Є думка, і вона цілком виправдана, що тільки в труднощах відкривається справжнє обличчя людини. Ви можете так і прожити все своє життя в тепличних умовах і ніколи не дізнатися, на що ж ви здатні насправді. Ви дійсно можете бути сміливим і винахідливим? Ви дійсно зумієте проявити терпіння і завзятість або вам просто це здається? Пора вийти із зони комфорту і зрозуміти, хоча б тільки для себе, що ж ви за людина насправді і де криється межа ваших можливостей. Запевняю, що результат обов’язково здивує вас.
Рано чи пізно зона комфорту для будь-якої людини перетворюється на той фактор, який гальмує його розвиток і позбавляє життя гостроти відчуттів. Згадайте найцікавіші моменти свого життя. Напевно більшість з них пов’язана саме з тими моментами, коли ви робили щось незвичайне, екстремальне, що виходить за рамки звичайного розпорядку. Виходили зі своєї зони комфорту.