Причини наших проблем — мудра притча

На початку уроку професор підняв склянку з невеликою кількістю води. Він тримав її, поки всі студенти не звернули на нього уваги, а потім запитав:

– Скільки, по-вашому, важить ця склянка?

– 50 грам!

– 100 грам!

– 125 грам! — припускали студенти.

— Я й сам не знаю, — продовжив професор, — щоб довідатися це, потрібно її зважити. Але питання в іншому: що буде, якщо я потримаю так склянку протягом декількох хвилин?

— Нічого, – відповіли студенти.

— Добре. А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом години? — знову запитав професор.

— У вас заболить рука, — відповів один із студентів.

— Так. А що буде, якщо я таким чином протримаю склянку цілий день?

— Ваша рука окам’яніє, ви відчуєте сильне напруження в м’язах, і навіть вам може паралізувати руку, і доведеться відправити вас в лікарню, – сказав студент під загальний сміх аудиторії.

— Дуже добре, — незворушно продовжував професор, — однак зміниться вага склянки протягом цього часу?

— Ні, — була відповідь.

— Тоді звідки з’явиться біль у плечі і напруга в м’язах?

Студенти були здивовані і збентежені.

— Що мені потрібно буде зробити, щоб позбутися від болю? — запитав професор.

— Опустити склянку, — була відповідь з аудиторії.

— Ось, — вигукнув професор, — точно так само відбувається і з життєвими проблемами і невдачами.

Будете тримати їх в голові кілька хвилин — це нормально.

Будете думати про них багато часу – почнете відчувати біль.

А якщо буде продовжувати думати про це довгий, тривалий час, то це почне паралізовувати вас, тобто ви не зможете ні чим іншим займатися.