Як ми спимо і що поза у ліжку про нас розповість
Сон – чи не одне з найприємніших занять, і всі зазвичай намагаються поринути в нього. А спостерігаючи за сплячою людиною, психологи багато можуть розказати про людину чи її проблеми. Справді, деякі вчені вважають, що людина, слідуючи звичним поведінковим мотивам, як правило, спить у позі, що виражає її особистість.
Тож давайте розберемося, про що нас говорять пози, у яких ми спимо?
Жінки, як правило, перевертаються вночі з боку на бік слідом за чоловіком. Відбувається це в основному добровільно – слабка половина як би заздалегідь визнає за собою роль “ведучої” і віддається переможцю. Однак у 15% пар спільного обертання або не відбувалося, або відбувалося в зворотному порядку. Що каже або про початкову несумісність, або про те, що жінка, яка не відчуваючи в партнері сильнішого, прагне домінувати.
Розглянемо п’ять основних поз:
• Поза ембріона. Людина лежить на боці, згорнувшись калачиком, ноги зігнуті, коліна підтягнуті до підборіддя.
Це означає, що людина прагне відгородитися від зовнішнього світу, відчуває страх перед майбутнім, невпевненість у своїх силах, боїться самореалізації. Такі люди найбільше схильні до стресів.
• Напівембріон. Це найпоширеніша поза. На боці, ноги дещо підібгані.
Такі люди рівноважені, надійні, вміють легко пристосовуватися до будь-яких обставин.
• Руки закривають голову. Сплячий наче захищається.
Це означає схильність до стресів, недовірливість, недовіра до людей, прагнення до стабільності.
• Королівська поза. Лежачи на спині, розкинувши руки і ноги.
Такі люди звикли з дитинства перебувати в центрі уваги, відчувають перевагу над іншими людьми, комунікабельні, відкриті.
• Лежачи на животі. Положення рук не має значення.
Повний самоконтроль, вміння планувати своє життя, грунтовність, перфекціонізм.
Далі розберемося, як сплять подружні (і не дуже) пари:
• Чоловік лежить на животі, відвернувшись від партнерки, розкинутими кінцівками займає весь простір. Жінка згорнулася в клубочок, намагається здаватися якомога непомітнішою і всіляко демонструє свою відторгнутість.
Це означає: у відносинах партнери не впевнені, і в почуттях розібралися не до кінця. Їм поки не дуже затишно один з одним. Такий стан під час сну характерує пар, які зійшлися зовсім недавно. Якщо ж після першої ночі удвох пройшло вже достатньо часу, така поза свідчить про серйозні проблеми в стосунках.
• Жінка лежить на спині. Чоловік на боці, тримає її за руку і може легко повернути партнерку обличчям до себе.
Це поза закоханих, і від сексу їх відділяє буквально один порух. Пари, які сплять у такій позі, не просто люблять одне одного, вони одне одного хочуть. Як і раніше. Вранці й увечері.
• Чоловік обіймає подушку, а не жінку. Жінка стиснула ноги, тримає руки біля обличчя, немов захищаючись.
Тут не ли психологічна, а й фізична невідповідність. Тобто, кожен самотній сам по собі. Однак, якщо ви спите так після сварки, в цьому немає нічого страшного. Як правило, вранці ви прокинетеся вже в обіймах один одного. Позначиться сила звички. Якщо ж ви спите так постійно, це свідчить про відсутність духовної єдності.
• І чоловік, і жінка сплять, віддалившись одне від одного, один з партнерів весь час норовить відповзти на свою половину ліжка.
Це свідчить про зникнення еротичного інтересу. Форсувати події тут не варто, спроба скоротити дистанцію або, припустимо, притиснутися до сплячого, викликає лише негативну реакцію: можуть брикнути або скинути на підлогу. Без злого умислу, звісно.
• Чоловік лежить на спині, обіймаючи жінку за плечі. Жінка згорнулася поруч, сховавшись у його груди.
Такий стан свідчить про залежність один від одного, що є ознакою тісних стосунків і емоційної єдності. Один партнер притискається до іншого – їм легко розмовляти і цілуватися.
• Жінка лежить спиною до чоловіка. Чоловік обіймає партнерку, її рука лежить на його руці.
Однакове положення тіл говорить про близькість на всіх рівнях. Повний контакт тіл засвідчує, що партнерам легко і затишно один з одним. Їм уже не потрібно дивитися в очі один одному, вони впевнені у своїй любові.
• І чоловік, і жінка сплять, притискаючи до грудей подушку.
Це явна ознака незадоволеності наявним партнером, що нерідко перетікає в бажання знайти іншого.
• І чоловік, і жінка сплять, витягнувши руку.
Це свідчить пор приховуваний намір вирватися з полону на волю, подалі від сімейної рутини.