Небезпечні сигнали тіла, які багато хто залишає без уваги

У сучасному ритмі життя ми навіть не звертаємо уваги на своє здоров’я, поки не падаємо абсолютно без сил. Повз увагу проходять і серйозні сигнали про неполадки в організмі – ось їх пропускати не варто ні в якому разі.

Постійна втома

Жителі мегаполісів настільки звикають відчувати втому, що вже навіть не розуміють, як можна жити інакше. Турбуватися варто тим, кого втома не покидає навіть після відпустки на березі теплого моря: варто записатися на прийом до ендокринолога, оскільки це перший сигнал проблем з щитовидною залозою.

Печія після кожного прийому їжі

Печія знайома кожному. Ця дрібна неприємність сама по собі ніякої небезпеки не представляє, але ігнорувати постійну печію в області грудей не варто ні в якому разі. Крику ймовірно, справа тут не в стравоході – такі ж відчуття може викликати хворе серце.

Неприємності з шлунком

Звичайно, найчастіше провиною неполадок зі шлунком є ​​неправильна дієта. Легко не звертати увагу на такі дрібниці, якщо весь час харчуєшся фастфудом. Проте, відвідати лікаря все ж варто: можливо, вам пора стежити за своїм рівнем цукру.

Раптова втрата ваги

Не варто радіти, якщо стрілка ваших ваг без всяких зовнішніх причин поповзла вниз. Схуднути до літа це звичайно класно, але якщо ви худнете без жодних там тренувань, то варто пройти повну діагностику. Раптова втрата ваги часто стає одною з перших ознак онкології.

судоми

Для спортсменів і плавців судоми нормальна справа. Вони проявляються через надмірні навантаження і йдуть тоді, коли організм до них пристосовується. А ось якщо судоми з’являються постійно, до того ж на рівному місці – йдіть до лікаря. Цілком можливо, в артеріях ніг утворюються тромби.

Безсоння і недосипання

Чи знайоме вам відчуття нестачі відпочинку після нічного сну? Начебто провів в ліжку всю ніч, а все одно втомився. Якщо боротися з сонливістю немає ніякої можливості і ліжко тягне сильніше магніту, то (швидше за все) ви страждаєте від нестачі кисню. Зупинка дихання під час сну називається апное – багато людей навіть не підозрюють про цю проблему.

Дивацтва з нігтями

Не дивуйтеся, але по нігтях дійсно можна дізнатись про стан свого здоров’я. Тому звертайте частіше увагу на свої пальці: увігнута пластинка говорить про розвиток анемії, несподівана зміна кольору сигналізує про проблеми з нирками. Особливо уважно варто оглядати кутикулу – незвичайні потовщення говорять про те, що тканинам не вистачає кисню. Це, в свою чергу, мало не перша ознака серцевих захворювань.